お知らせ/マナヨガハワイ

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受講者の声

名古屋市 まちこさん 30代

この1年間、休日も仕事をしなければならないくらいハードな日々を送っていました。
やっとプロジェクトが終了したので1か月の休暇をいただくことになりました。
この会社に入社して初めてのまとまった休暇。せっかくなので、何か有意義で癒されることがしたいと思いネット検索してました。
そこで見つけたのが、ダイエット・トレーナー・プログラム。
この1年間不規則な食生活で太ってしまった体を元にもどすことにしました。
自分がダイエットしながら、Evolve Body ダイエットトレーナー資格も取得できるので一石二鳥。
朝日とともに活動して、夕日でプラクティス終了という規則正しい生活を、美しい海や緑を感じながら過ごす2週間。
一人で参加するので最初は不安もありましたが、一緒に参加した方とも気が合い毎日楽しい日々を送ることができました。
英会話のレッスンやハイキングなどもあり、学生に戻った気分でした。
ベジタリアンミールは、最初は量も少なく感じて空腹感がありましたが、だんだん胃が小さくなってきたのか空腹感はなくなりました。
体重もどんどん減ってきて目を伏せていた体重計のメモリをチェックするのが楽しくなり、最終的に体重は2週間で5kg減できました。
ダイエットを何度も繰り返してはリバウンドをしていたので、こんな短期間で5kgも痩せられるなんて、とてもうれしく思います。
新しい友人もでき、ダイエットも成功!、トレーナー資格も取得しハワイを堪能できた2週間は一生の思い出になることでしょう。
軽くなった身体で、次の仕事を頑張っていきたいです。

市川市 なぎさん 20代

30歳を目前に仕事や人生について考えるようになり、趣味であるヨガを仕事にしてずっとヨガに関わっていたい、と強く思うようになりました。
それまで新卒から働いていた貿易会社を辞め、ヨガスクールの受付をはじめとするいくつかのアルバイトを掛け持ちして軍資金を貯め、ヨガ留学に。人生を変えたいだけならオーストラリアあたりにワーキングホリデーに行くのも良いかもしれませんが、将来ヨガを広める仕事がしたかったのでヨガ留学、それもマナのパワーに満ちたハワイを選びました。
私が参加したのは1ヶ月の「ヨガティーチャーズ トレーニング」。
日本で通っていたヨガスタジオでは次々にポージングをするだけであまり説明がされなかったのですが、YMCハワイ校の授業では理論も学べたので、これまで自己流だった知識を整理しより深めることができました。
滞在中は、ハワイ生活を楽しむとともに食事も意識。大好きなアサイーボウルは毎日のように食べていたし、他の食事も基本的にオーガニックのものを摂取するように心がけていました。
そんな食事が良かったのか、マナのパワーのおかげなのか、ハワイ滞在中は実に体が好調。そうなると心も軽くなり、心身ともにリセットすることもできたのではないかと思います。

市川市 れいさん 40代

「チャクラを体験するハワイの4日間リトリート」に参加してきました。
正直、これに参加するまでチャクラについてはおろか、リトリートとは何のことかについてさえもろくに理解していませんでした(笑)。でも、とにかくあのときは自分史上最も悪いことが続いていて、仕事もプライベートも上手くいかなかったので、何かしらの刺激や自分が変わるきっかけが欲しかったというのが正直なところです。
もともとハワイには何度か行っていて、自分の第二の故郷というかパワーをもらえる場所だと思っていました。そんなハワイに疲れた身体も心も癒されようと旅行を計画していてネットサーフィンをしていたら、マナヨガハワイのサイトにたどり着きました。
そして実際に参加してみたら、こんな私でもおぼろげながらもチャクラの流れを感じることができて、ハワイのパワーの助けのおかげかなと思いました。何より、参加した4日間は日に日に心の疲れが取れていくような感覚を覚えて本当に楽しかったです。
日本では日々の生活で心も身体もすり減らされることが多いけど、チャクラを意識して過ごしていきたいと思います。そしてまたどうしても疲れたらリトリートしに行きます。
次はもっと長いコースに参加したいです。

横浜市 ゆかさん 30代

昔から流行のダイエットをいろいろ試しては挫折して、それを繰り返す自分が嫌になっていたころ久々に高校の友人に会いました。彼女はだいぶほっそりとなって、でも肌ツヤが良く、化粧っ気がないのにきれいになっていました。
昔は彼女の方がむしろぽっちゃりしていたくらいなので正直驚いて訳を聞くと、ヨガを始めて健康的に痩せたとのこと。聞けばヨガ歴はすでに5〜6年になるらしく、2年くらい前からは食事もヨガの食事法にしているのだそう。
そんな彼女に刺激されて、でもまたすぐに挫折するのが怖かったので途中で止められない環境に身を置こうと「デトックス&マスタークレンジング&ダイエット・トレーナー・プログラム&ヨガティーチャートレーニング」に参加しました。
レッスンはヨガ初心者の私にはすべてが新鮮で、英語や身体のことを勉強できるのも楽しかったです。滞在中ベジタリアンミールで過ごしたり、ビーチやハイキングに出かけたり、身体も心も浄化されていく気がしました。実際4キロダウンです。
今は帰国直後でフォローアップ期間なのでまだ気合が残っていますが、この火を絶やさないように日本でもヨガを続けて行こうと思っています。

さいたま市 はなさん 20代

もともと友人の強い勧めで始めたヨガ。私もすぐに彼女に負けず劣らずかなり熱心なヨギーになり、二人揃って数年前からインストラクターとして歩み始めていました。
そんなある日、彼女がハワイに留学すると言い出しました。何でもその頃彼女がハマっていたSUPヨガをしにハワイに行くので、ついでに現地でインストラクター資格も取ってくるというのです。
その後帰ってきた彼女からはハワイの海や山のすばらしさや、ハワイでいかにプラーナを強く感じられるかについてなど聞かされました。そうなると居ても立ってもいられなくなり、私も留学を決意。ただ彼女のSUPヨガと違い、私の場合は姉が妊娠したばかりだったこともあってマタニティヨガのコースに入りました。
同じ日に入学した方たちはみなさんベテランヨギーばかり。放課後みんなで食事した時にヨガのすばらしさや指導者としての悩みなどについてお話を伺うことができて、それも帰国後のレッスンに生かされていると思います。
ハワイの雄大な自然の中でヨガを学び、仲間からも良い刺激を受けることができるヨガ留学は本当におすすめ。私の中でも大切な思い出になりました。

お問い合せ先 マナヨガハワイ MANAYOGA HAWAII

B.I.C Bridges for International Communication
(0 50) 5807-341 0
営業時間 10:30-17:00(定休日:年末年始)

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