コース内容

コース名

女性の為のアーユルビューティーヨガ 2日間ワークショップ

期間

2日間（全6時間）＋ビーチヨガ（3時間）

開催日程

2015年6月5日（金）～ 6月6日（土）

カリキュラム

・アーユルヴェーダの基本理論
・アーユルヴェーダの生活
・セルフ・オイルマッサージ
・自分に合ったスムージー・ジューシング
・自分に合ったルームスプレークラフト作り（プレゼント）
・その他

コースに含まれるもの

・受講料
・教材費

参加条件

・興味がある全ての方
・ヨガ初心者でも参加可能

備考

以下はコース内容に含まれません。
・交通費、往復航空券、航空送迎
・滞在費
・滞在期間中費用（生活費や食費など）
・海外保険料

実施スクール

ヨガアロハ アカデミースクール

サンプル スケジュール

1日目

07:00～08:30トレーニング（ワイキキビーチ1時間半）

08:30～12:30自由行動

12:30～15:30トレーニング（スタジオにて3時間）

15:30～自由行動

2日目

07:00～08:30トレーニング（ワイキキビーチ1時間半）

08:30～12:30自由行動

12:30～15:30トレーニング（スタジオにて3時間）

15:30～自由行動